洗車で運動を兼ねた自己満で充実

Mittwoch, 19. Mai 2021

ちょっとしたことでもストレスを感じてしまう質なので、普段はマンガを読んだりネット検索しながらゴロゴロしてまぎらわせていますが、本当にイライラしてくるとマンガも検索している内容も全く頭に入ってこなくなります。作業として文字や絵を見ているような状態です。

そこまでストレスが溜まりきってしまうと、何をしても心がそこに落ち着いてくれる気がしませんので、出かけるにしてもバス電車を待つのがツラそうですし、運転なんてもってのほかでしょう。

そんな時は、お天気の状態にもよりますが洗車をします。我が家にはミニバンが1台と軽ミニバンが1台、それとバイクが1台あります。

「めんどくせー」と思いつつ、バケツを2個と洗剤、コーティング剤、スポンジ、タオル、ホースなどを用意して、実際そこまで用意した時点で「めんどくせー」が勝っているのかどうかはわかりませんが、すでにストレスは頭にない気がします。もっとも用意している時はそんなことは考えませんので、ストレスがなさそうと言って洗車を止めることはありませんが。

ミニバンも軽も背が高めなので脚立も用意して上から下まで、普通の洗車時には手を抜きがちなドアの内側やエンジンルームまで病的なほどに洗い上げます。3台全部洗うと時間にして6時間くらい。それこそ目が回るほど動き回り、立ったりしゃがんだりも繰り返しますので終わった時はもうへとへとです。

休憩も無しに3台終わらせて一息ついて、ピカピカになった車たちを眺めてまずは満足。で、キレイになった車を動かしてあげたいのと、頑張った自分へのご褒美で、家族で夕食に出かけ、一日がかりのストレス解消と相成ります。あとはドクタースティックで一服して完璧です。

多分1台洗車した時点でだいぶストレスはなくなっているのだと思いますが、全部やり遂げた達成感とご褒美で、全てがリセットされて翌日からのやる気もばっちりです。

翌日だけちょっと筋肉痛なのは気付かないふりして頑張ってます。